糯米饭不能和什么一起吃

快速导读:

Q1:红糖冲鸡蛋能不能和糯米饭一起吃

可以一块吃。

Q2:糯米饭与黑芝麻一起吃有什么营养

二者经常用来搭配磨粉做黑芝麻糊,防脱发,养发护发。口感细腻粘稠,满口香。1)糯米:含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗功效,可以增强食欲。

2)黑芝麻:具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。

Q3:糯米饭能不能和罗汉果茶一起吃

不能,糯米+鸡胸脯肉:引起身体不适

Q4:糯米饭炒鸡蛋能不能吃

可以啊,鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。但是糯米是难消化的食物,建议消化不良或便秘者少吃。

原料:生的咸鸭蛋,糯米,香肠丁,豌豆,玉米粒,胡萝卜丁(菜丁可以依据自己喜好更换)

( 没有生的咸鸭蛋,可以在做鸡蛋的时候把蛋壳留起来,买咸蛋黄切小丁和材料一起放进去或者就不放咸蛋黄也是很好吃的。 )

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糯米提前浸泡8小时以上

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咸鸭蛋洗干净剪个小洞,把蛋清倒掉,蛋黄留在里面,(记得控制好洞口大小,一不小心整颗蛋都出去了)

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把浸泡好的糯米和所有材料加在一起,再加一点调料。不要加盐,咸鸭蛋是咸的就不要加盐了,最后倒点生抽拌匀

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把弄好的材料加到蛋里面,不要心急,一点点的往里面灌,不然蛋壳一碎就前功尽弃了,差不多装平就行了,太满的的话到时蒸熟会溢出。(多了的米用碗装起来蒸起来一样好吃的,不会浪费材料的。倒出来的蛋白可以炒辣椒碎,韭菜碎之类。)

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用锡纸把蛋裹住上锅隔水蒸30分钟左右,

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蒸熟后剥开外壳就可以美美的吃啦,下次吃的时候隔水蒸热就行

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